Vitamine D3 in een krachtige dosis, opgelost in koudgeperste kokosolie voor optimale opname.

Vitamine D is essentieel voor verschillende functies in het lichaam. We krijgen heel weinig zonneschijn en een typisch dieet bevat bijna geen vitamine D, wat resulteert in een groot aantal ontoereikende niveaus en tekorten.

Calciumopname en botonderhoud
Een van de belangrijkste functies van vitamine D is de hormonale rol die het speelt bij het reguleren van de bloedspiegels van calcium en fosfor. Vitamine D reguleert de opname van calcium in de darmen en de afgifte van calcium uit de botten om een constant calciumgehalte in het bloed te garanderen.
Onvoldoende vitamine D kan leiden tot rachitis bij kinderen, waarbij de botten zacht blijven, of tot osteomalacie bij volwassenen, waarbij de botten niet voldoende zijn opgebouwd en kunnen breken.*

Immuunsysteem
Vitamine D-receptoren zijn aanwezig in veel celtypen, waaronder verschillende immuuncellen, waarvan de belangrijkste taak het verdedigen van het lichaam is. Vitamine D helpt bij het reguleren van uw immuunsysteem en er is een verband tussen lagere vitamine D-spiegels en een verhoogde prevalentie van infecties.*

Spierfunctie
Vitamine D-receptoren, die zich binden aan vitamine D, worden aangetroffen in de spieren, waar het de synthese van eiwitten activeert om spieren te behouden en op te bouwen. Vitamine D speelt ook een rol bij het samentrekken van spieren.*