Vitamine B12 1000 mcg Capsules van Vitals bestaat uit vegetarische capsules met de biologisch actieve vormen methylcobalamine en adenosylcobalamine (ook wel dibencozide genoemd). Dit zijn de vormen zoals vitamine B12 in de voeding voorkomt en door het lichaam gebruikt wordt. In veel andere vitamine B12-producten wordt gebruikgemaakt van cyanocobalamine, een synthetische vorm die zo niet in de natuur voorkomt. Vitamine B12 1000 mcg in capsulevorm is geschikt voor mensen die liever een B12-supplement gebruiken zonder smaak- en zoetstoffen. Indien gewenst kan de capsule geopend worden en het poeder onder de tong gestrooid worden. Dit is echter niet strikt noodzakelijk. Inname van de gehele capsule, bij voorkeur op een nuchtere maag, is eveneens effectief. Functies van vitamine B12Vitamine B12 is betrokken bij het celdelingsproces en is daarom onder andere nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen. Tevens speelt het een rol bij de energiestofwisseling. Op deze manier ondersteunt vitamine B12 het energieniveau. Het draagt daarnaast bij aan een normaal homocysteïnemetabolisme en heeft een positieve invloed op de werking van het immuunsysteem. Vitamine B12 is eveneens mede nodig voor normale hersen- en zenuwfuncties, en daarmee goed voor het concentratievermogen, geheugen en de gemoedstoestand. Vitamine B12 kan tot slot helpen om vermoeidheid te verminderen.  Let op:Dit product bevat geen folaat of B6 zodat het gebruik van een multi met folaat en B6 erin mogelijk blijft in combinatie met dit B12-product. Dit product is een voedingssupplement (Vitaminepreparaat).   Hou je aan de aanbevolen dosering.   Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.   Buiten bereik van jonge kinderen houden.   Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.   Raadpleeg een arts, apotheker of therapeut alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.